Självförsvarskurs 30 oktober 2022 kl 10.00-15.00 – UTSÅLD!

795.00 kr

UTSÅLT!

Självförsvarskurs 30 oktober 2022 kl 10.00-15.00

Pris: 795 kr inkl moms
Antal platser: 16st
Plats: Sweden Barbell Club, Pontonjärsgatan 31 i Stockholm.
Klädsel: lätta träningskläder för bra rörlighet!

Välkommen till en dag där du lär dig:

  • Hur människan fungerar i akuta situationer
  • Hur vända från kris till lugn
  • Vad orsakar ett övergrepp och varför
  • Träning i självförsvar; attack och försvar
  • Verktyg för livet både fysiskt och mentalt

Instruktörer: Jonas Nilsson & Lennart Matikainen

Medtag dryck. Inget avbrott för lunch. Frukt serveras.

OBS! Kom 15 minuter före start, dvs kl. 9.45

Slut i lager

Artikelnr: sjalvforsvar1-1 Kategori:

Beskrivning

UTSÅLT!

Självförsvarskurs 30 oktober 2022 kl 10.00-15.00

Pris: 795 kr inkl moms
Antal platser: 16st
Plats: Sweden Barbell Club, Pontonjärsgatan 31 i Stockholm.
Klädsel: lätta träningskläder för bra rörlighet!

Välkommen till en dag där du lär dig:

  • Hur människan fungerar i akuta situationer
  • Hur vända från kris till lugn
  • Vad orsakar ett övergrepp och varför
  • Träning i självförsvar; attack och försvar
  • Verktyg för livet både fysiskt och mentalt

Instruktörer: Jonas Nilsson & Lennart Matikainen

Medtag dryck. Inget avbrott för lunch. Frukt serveras.

OBS! Kom 15 minuter före start, dvs kl. 9.45